Ohut iho ei tarkoita etteikö voisi tulla kasvohoitoon
“Mun iho on niin ohut, ettei siihen voi tehdä kasvohoitoa” – totta vai tarua?
- ilman kovia kuorintoja,
- voimakkaita aktiiviaineita tai
- mekaanista rasitusta.
Usein juuri ohut, herkkä tai heikentynyt iho hyötyy rauhoittavasta, kosteuttavasta ja ihon suojakerrosta vahvistavasta hoidosta.
Mistä uskomus sitten tulee?
Moni on kokenut punoitusta, kirvelyä tai ärtyneisyyttä esimerkiksi kuorinnan, voimakkaan aktiiviaineen tai tehokkaan hoidon jälkeen. Silloin on helppo päätellä, että “Ihoni on liian ohut hoidettavaksi.”
Todellisuudessa ongelma ei yleensä ole se, että ihoa ei saisi hoitaa, vaan se, että vääränlainen hoito tai väärä tuote on ollut liian voimakas. Herkkä iho reagoi helpommin esimerkiksi voimakkaisiin happokuorintoihin, hankaaviin kuorintoihin, kuumuuteen ja voimakkaaseen mekaaniseen käsittelyyn.
Miksi ohut iho kaipaa hoitoa?
Ihon suojakerros (suojabarriääri) on kuin ohut suojavaippa ja kun se on heikentynyt tai vaurioitunut, iho menettää kosteutta helpommin ja reagoi voimakkaammin ärsytykseen. Tällöin juuri hellävarainen hoito voi auttaa palauttamaan mukavuutta, kosteutta ja vastustuskykyä.
Hyvä hoito ohuelle iholle on, että ei pyritä “tekemään kaikkea mahdollista”, vaan hoidolla tuetaan ihon omaa toimintaa.
Hoidon tavoite on
- rauhoittaa punoitusta ja ärtyneisyyttä
- kosteuttaa
- vähentää kirvelyä ja kuivuutta
- vahvistaa ihon suojamuuria
- opettaa asiakasta hoitamaan ihoa kotona oikein
Herkälle iholle suositellaan tyypillisesti kosteuttavia, rauhoittavia ja suojaavia hoitoja sen sijaan, että keskityttäisiin voimakkaaseen kuorintaan tai “anti-aging”-vaikutukseen.
Ohut tai ärtyisä iho ei tarkoita, että kaikki hoidot olisivat kiellettyjä. Se tarkoittaa, että osa hoitomuodoista ja tuotteista valitaan toisin.
Totta vai Tarua?
“Ohutta ihoa ei voi koskaan hoitaa”
-> Miksi se ei pidä paikkaansa?
Ihoa voi hoitaa, mutta hoidon intensiteetti ja tuotteet valitaan ihon kunnon mukaan.
-> Miten toimitaan oikein?
Hellävarainen puhdistus, rauhoittavat aineet, kosteutus ja ihon suojakerrosta vahvistava hoito.
“Kaikki kuorinnat ovat pahoja”
-> Miksi se ei pidä paikkaansa?
Kaikki kuorinnat eivät ole samanlaisia; voimakkaat tai mekaaniset kuorinnat voivat ärsyttää, mutta ne eivät ole ainoa vaihtoehto.
-> Miten toimitaan oikein?
Vältetään karkeita kuorintoja ja valitaan tarvittaessa hyvin mieto, ammattilaisen arvioima vaihtoehto.
"Jos iho punoittaa, hoito on epäonnistunut"
-> Miksi se ei pidä paikkaansa?
Pieni punoitus ei aina tarkoita, että jokin on mennyt pieleen. Joskus se on merkki verenkierron vilkastumisesta ja siitä, että iho vastaanottaa hoitoa.
-> Miten toimitaan oikein?
Lievä punoitus, joka laantuu nopeasti ja jättää ihon mukavaksi = usein normaali reaktio.
Punoitus, joka kirvelee, polttaa tai jatkuu = merkki siitä, että hoitoa tai tuotetta pitää muokata.
“Kosteusvoide riittää, muuta ei tarvita.”
-> Miksi se ei pidä paikkaansa?
Kosteuttaminen on tärkeää, mutta pelkkä kosteusvoide ei aina riitä vaan tarvitaan myös vesikosteutusta eli kasvovesi ja seerumi kosteusvoiteen lisäksi.
-> Miten toimitaan oikein?
Konsultointi ammattilaisen kanssa ja mahdollisesti myös kasvohoito. Kosmetologin tekemä hoito auttaa löytämään oikeat aineet ja rutiinit.
“Tiedän kyllä itse, mikä minulle sopii.”
-> Miksi se ei pidä paikkaansa?
Usein tehdään omasta ihosta väärä ihoanalyysi. Vastausten etsiminen netistä on ok, mutta siellä olevat yleisohjeet eivät välttämättä sovi omalle iholle, koska ei huomioida ihon kuntoa, lääkityksiä, aiempia reaktioita tai suojakerroksen tilaa.
-> Miten toimitaan oikein?
Tehdään ammattilaisen kanssa yhdessä huolellinen ihoanalyysi ja iholle sopivien tuotteiden analysointi ja valinta sekä käydään läpi kotihoito ohje .
Milloin varovaisuus on oikeutettua
Joskus tulee tilanteita, että hoitoa ei kannata tehdä suunnitellulla tavalla. Esimerkiksi aktiivinen tulehdus, avoin haava, tuore auringonpolttama tai äskettäin voimakkaasti kuorittu iho voivat olla syitä siirtää tai muokata hoitoa.
Myös pitkäaikainen kortisonivoiteen käyttö voi ohentaa ihoa, ja silloin erityisesti voimakkaat hoidot vaativat erityistä harkintaa. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, ettei ihoa saisi hoitaa lainkaan – se tarkoittaa, että hoitosuunnitelma tehdään huolellisesti ja turvallisesti sekä tarvittaessa yhteistyössä ihotautilääkärin kanssa.
Minkälainen on hyvä hoito ohuelle iholle?
Ohuelle tai herkälle iholle sopiva kasvohoito voi sisältää esimerkiksi:
- Hellävaraisen puhdistuksen ilman hankaavia raekuorintoja
- Rauhoittavan kosteuttavan seerumin tai naamion
- Barriääriä tukevia aineita, kuten keramideja ja glyseriiniä
- Kevyen hieronnan ilman voimakasta venytystä tai kuumuutta
- Aurinkosuojauksen ja selkeät kotihoito-ohjeet
Uusien tuotteiden kohdalla voi olla järkevää tehdä pieni testi esimerkiksi kaulan alueelle ja seurata reaktiota ennen laajempaa käyttöä. Ammattilaisen kanssa kannattaa käydä läpi myös käytössä olevat retinoidit, happotuotteet ja mahdolliset lääkkeet, koska ne vaikuttavat siihen, mitä hoitoon sopii.
Tämä viesti on sinulle, jolla on ohut
“Ohut iho” ei ole este hoidolle – se on syy hoitaa ihoa oikealla tavalla!
Hyvä ammattilainen ei myy kaikille samaa hoitoa, vaan kuuntelee, analysoi ja rakentaa hoidon juuri sinun ihosi ehdoilla.
Jos iho on nyt ärtyisä, ensimmäinen tavoite voi olla rauhoittaminen ja suojakerroksen vahvistaminen. Vasta sen jälkeen voidaan harkita tehokkaampia hoitoja.
Oikein valittu kasvohoito ei ole riski ohuelle iholle. Se voi olla juuri se asia, joka auttaa ihoa voimaan paremmin.
Tämä kirjoitus perustuu 35 vuoden kokemukseeni kauneusalalta sekä yleisiin ihonhoitoperiaatteisiin.
Ohut iho ei ole este hoidolle – se on syy hoitaa sitä oikein.
-arja <3
Kommentit
Lähetä kommentti